自律真的很重要,尤其是现在的年轻人不喜欢运动,导致身体变差,如今的年轻人甚至可能还不如一些老年人运动量多呢,很多年轻人的运动量是真的很少,所以身材真的很不健康,一个健康的身体应该是要经常运动的,这样对身体才好,很多人就是因为缺少运动,所以身体十分不健康
相信大家肯定看过古天乐和李若彤版本的《神雕侠侣》,很多人都喜欢她,长得非常漂亮,身材也很好。如今起码有40岁以上的李若彤仍然坚持去锻炼身体,而且她的身材是真的非常好,一看就是体脂比较低的,看着还很干,这样的身材真的绝了。给“姑姑”李若彤的腹肌跪了,五六十岁,肌肉吊打小鲜肉!
她现在也不年轻了,但是保养得真的很好,尤其是她的身材,也是非常苗条的,那种很有线条感的身材,看着就很美呢,穿着的是那种运动装,显得好年轻,虽然她的身材很瘦,但一看就是肌肉含量比较多的那种身材,好看!
右边的是她1995年时候的样子,左边是她现在的样子,真的很年轻,和以前相比,脸上似乎一点都没有发生变化,依然是那么漂亮,果然是喜欢运动的人身材还有皮肤都会非常好,看着就很年轻的感觉。
这是现在李若彤穿着汉服的样子,打扮起来颇有当年的风采,也太美了,而且这个身材还有肌肉都要吊打现在的小鲜肉了,你觉得呢?